05月16日　雑草花粉

今年もイネ科の雑草花粉の季節がやってきてしまいました。。

毎年ディフェンスはきっちりやっているんですが、やはり５月の飛び始めには不意打ち的に花粉を吸ってしまいますね～

まあ、一回鼻ズルズルを経験すればそこからは気を引き締めてしばらくは大丈夫なんですが。梅雨明けまで気は抜けません。

今年は、NHKの番組で使っていた鼻クリーンSという鼻うがい器を買って、ヨガのインド人がやってる「片方の穴から入れてもう片方の穴から出す」タイプの鼻うがいをついにマスターできました！

今までは50ccぐらいしか入らないミニ鼻うがい器で頑張ってたんですが、ヨガの人の鼻うがいをやるにはいったん鼻腔に水をためこまなくちゃならず、50ccじゃ足りなかったんですね・・
これに気づけただけでも買ったかいがありました